Vitamina de Abacate com Cacau 

Pontos amarelos
Forma de folha verde
Folha amarela

Você vai Precisar

Linha ondulada
Planta
Folha amarela
Folha verde
Linha rabiscada

1 abacate maduro 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 copo de leite (pode ser leite de vaca, leite vegetal ou leite sem lactose) 1 colher de sopa de mel ou adoçante a gosto (opcional) Gelo a gosto

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Folha amarela

TUTORIAL

Modo de Preparo

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Prepare os ingredientes

Descasque o abacate e remova o caroço.

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1

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2

Bata no liquidificador ou blender

Coloque o abacate, o cacau em pó, o leite e o mel (ou adoçante) no liquidificador. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura cremosa e homogênea.

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3

Sirva e aproveite

Adicione gelo a gosto e bata novamente para triturar o gelo e deixar a vitaminDespeje a vitamina em copos e sirva imediatamente. a bem gelada.

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Potência

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capacidade

800 ml

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