Você vai Precisar
1 abacate maduro 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 copo de leite (pode ser leite de vaca, leite vegetal ou leite sem lactose) 1 colher de sopa de mel ou adoçante a gosto (opcional) Gelo a gosto
TUTORIAL
Descasque o abacate e remova o caroço.
1
2
Coloque o abacate, o cacau em pó, o leite e o mel (ou adoçante) no liquidificador. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura cremosa e homogênea.
3
Adicione gelo a gosto e bata novamente para triturar o gelo e deixar a vitaminDespeje a vitamina em copos e sirva imediatamente. a bem gelada.
Faça vitaminas e shakes mais rápidos com essa seleção de liquidificadores e blender. Passe para a direita e veja >>>
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Avaliação
4,5 de 5
Potência
1200w
Diferenciais
Turbo + 12 velocidades
capacidade
3 litros
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Avaliação
4,5 de 5
Potência
300w
Diferenciais
Sem bisfenol, Não causa riscos à sua saúde
capacidade
800 ml