O chá verde é conhecido por suas propriedades antioxidantes e termogênicas, o que o torna um excelente aliado na perda de peso. Ao adicionarmos o limão e a hortelã, além de conferir um sabor refrescante, obtemos benefícios extras.
Chá Verde com Limão e Hortelã
O chá verde é conhecido por suas propriedades antioxidantes e termogênicas.
Ingredients
- 1 litro de Água filtrada
- 4 colher de sopa de chá verde
- 1 unidade de Suco de 1 limão
- 5 unidades de Folhas de hortelã
Instructions
- Ferva a água em uma panela.
- Desligue o fogo e adicione o chá verde, deixando em infusão por cerca de 5 minutos.
- Coe o chá e adicione o suco de limão.
- Acrescente algumas folhas de hortelã e sirva.
Notes
